10 suurta syytä lisätä tuoretta mehiläisten siitepölyä päivittäiseen ruokavalioon

RSS
10 suurta syytä lisätä tuoretta mehiläisten siitepölyä päivittäiseen ruokavalioon

Pitkän talven jälkeen kevät on vihdoin noussut! Voimme kaikki odottaa pidempiä päiviä ja toivottavasti enemmän mahdollisuuksia päästä ulos ja nauttia raikkaasta ilmasta.

Jos haluat aloittaa terveellisen kevään alkamisen, tässä on 10 suurta syytä lisätä tuoretta mehiläisten siitepölyä päivittäiseen ruokavalioon.

  1. Se on energianparantaja Mehiläisten siitepölystä löytyvät ravintoaineet tekevät siitä erinomaisen luonnollisen energisoijan. Hiilihydraatit, proteiini ja B vitamins voi auttaa pitämään sinut menossa koko päivän parantamalla kestävyyttä ja torjumalla väsymystä.
  2. Se auttaa edistämään sileämpää ihoa - Mehiläisten siitepölyä käytetään usein ajankohtaisissa tuotteissa, joiden tarkoituksena on hoitaa tulehdustiloja ja yleisiä ihoärsytyksiä, kuten psoriaasi tai ekseema. Aminohapot ja vitamins suojaa ihoa ja auttaa solujen uudistumista.
  3. Se voi auttaa hengityselimiä - Mehiläisten siitepöly sisältää suuren määrän antioksidantteja, joilla voi olla tulehdusta estävä vaikutus keuhkojen kudoksiin estäen astman puhkeamista.
  4. Se soveltuu erinomaisesti allergioiden hoitoon - Mehiläisten siitepöly on erityisen tehokas paikallisten kausiallergioiden hoidossa. Kun kulutat siitepölyä, immuunijärjestelmäsi rakentaa vasta-aineita ilmassa oleviin allergeeneihin. Se on sama käsite kuin allergia laukaukset. Saat kuvan siitä, mihin olet allerginen. Se on prosessi. Joten ole kärsivällinen ja anna sille useita viikkoja kaikkien näiden vasta-aineiden rakentamiseksi.
  5. Se auttaa ruoansulatuskanavaa - Terveellisen vitan lisäksimins, mineraalit ja proteiini, mehiläisten siitepöly sisältää entsyymejä, jotka voivat auttaa ruoansulatuksessa. Entsyymit auttavat kehoasi saamaan kaikki tarvitsemasi ravintoaineet syömästäsi ruoasta. Kun yhdistät raakaa hunajaa ja tuoretta siitepölyä, hunajan entsyymit hajottavat siitepölyn ja tekevät siitä järjestelmääsi paremmin saatavilla.
  6. Se on immuunijärjestelmän tehostaja - Siitepöly on hyvä suolistolle ja tukee siten immuunijärjestelmää. Holistisen terveysasiantuntijan tohtori Joseph Mercolan mukaan mehiläisten siitepölyllä on antibioottityyppisiä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa suojaamaan vartaloa tartunnan saaneilta viruksilta. Se sisältää myös runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat soluja vapaiden radikaalien vahingolliselta hapettumiselta.
  7. Se voi auttaa narkomaanien hoidossaionit - Käytetään kokonaisvaltaisesti riippuvuuksien parantamisessa ja himojen estämisessä vaimentamalla impulsseja. Koska mehiläisten siitepöly kaataa halun, on erittäin hyödyllistä tutkia tätä hyötyä, etenkin painonhallinnassa.
  8. Se tukee sydänjärjestelmää - Mehiläisten siitepöly sisältää suuria määriä Rutinia, antioksidanttia bioflavonoidia, joka auttaa vahvistamaan kapillaareja, verisuonia, auttaa verenkiertohäiriöissä ja korjaa kolesterolitasoa. Sen tehokkaat hyytymistä estävät voimat voivat auttaa estämään sydänkohtauksen ja aivohalvauksen.
  9. Se voi auttaa ylläpitämään eturauhasen terveellisyyttä - Miehet, jotka kärsivät eturauhasen hyvänlaatuisesta liikakasvusta, voivat löytää helpotuksen mehiläisten siitepölyllä. Mehiläisten siitepöly voi auttaa vähentämään tulehdusta lopettaaksesi usein virtsaamisen.
  10. Se voi auttaa hedelmättömyysongelmissa - Mehiläisten siitepöly stimuloi ja palauttaa munasarjojen toimintaa, joten sitä voidaan käyttää auttamaan raskauden kiihdyttämisessä. Sen lisäksi, että se on hormonaalinen tehosterokotus, se on myös loistava aphrodisiac!

Mehiläisten siitepöly on selvästi erittäin monipuolinen ainesosa ja sitä on syytä harkita osana terveellistä ruokavaliota, mutta lääkäri on kuitenkin paras henkilö neuvoakseen terveyskysymyksissä, ja sitä on aina kuultava, ennen kuin tehdään dramaattisia muutoksia ruokavalioon.

 

     

    Seuraava Post

    x